Микробиологът разкрива изненадващата истина за сутрешните срещу нощните душове
бързо четене Резюме е генериран от AI, прегледано Newsroom. Душът е основна част от ежедневната хигиена, варираща по персонални желания. Проучване на фондацията за сън 2022 година демонстрира 42% душ заран, 25% през нощта. Primrose Freestone States Времето за душ въздейства върху здравето на кожата и бактериите.
Душът или къпането е основна част от ежедневната хигиена, само че времето варира от човек на човек. Докато мнозина избират утринен душ, с цел да стартират деня си, други избират вечерно измиване, с цел да се провиснал. Интересното е, че времето на деня, в който се къпете, може да повлияе по друг метод на тялото ви. Според изследване на фондацията за сън през 2022 година в Съединени американски щати, 42% от възрастните се душат заран, до момента в който 25% избират да го вършат преди лягане.
Дебатът за това дали да се къпете заран или вечер провокира интерес, като микробиологът тежеше по тематиката.
Според старши учител по клинична микробиология в Университета в Лестър във Англия, има " явен отговор " в това хлъзгаво разсъждение, когато става въпрос за поддържане на бактерии, акари за прахуляк и други нежелани кревати. Според него времето на душове може да повлияе на здравето на кожата. Докато душът през нощта може да наподобява добра концепция за унищожаване на нечистотия и нечистотия, това не предотвратява натрупването на пот и струпване на бактерии за една нощ.
Всъщност Freestone допуска, че душът заран може да бъде по-полезен, защото отстранява нощните добити кожни микроби и понижава бактериите за пот и миризма. Това може да помогне на хората да миришат по -свежи за по -дълго денем.
" Вашите микроби на кожата по-късно ще изядат питателните субстанции в тази пот ", написа Freestone тази седмица в " Това значи, че до сутринта ще имате и двата подадени микроби в чаршафите си и евентуално също ще се разсъните с някаква BO. "
Въпреки това, персоналните желания в последна сметка играят роля в определянето на времето за душ. Това, което е от решаващо значение, е постоянно разчистване на спалното долни дрехи, с цел да се предотврати прехвърлянето на микроби и алергени, причиняващи миризма. Фондацията за сън предлага измиване на листове и калъфи за възглавници най-малко един път седмично.
